Assalamualaikum..
Cakk!
Haa.. Kan dah cakap.. Aku mesti sambung punya entry yang lepas.
Hehe.. Entry tu panjang sangat la pulak. Takut pening korang baca :)
So kali ni, aku nak kongsi info dan tips berguna.
Tak banyak, tapi ada la a few yang boleh korang timbang-kati kan ..eheh
Pengambilan supplement semasa hamil
Haa.. bab ni memang penting. Bukan sebab aku jual supplement tau. Sebab orang pregnant ni memang perlukan perisai tambahan. Almaklum lah, serba serbi tak cukup kan. Eley, kalau pregnant memang klinik bagi ubat apee..
Jadi, nampak kan keperluannya?
Paling basic, kita perlu ambik 4 benda ni :
1. Vitamin C
Ni penting tau. Untuk kuatkan badan kita masa pregnant ni. Alhamdulillah, since awal pregnant, aku tak pernah demam, selesema ke ape. Tak pernah :)
2. Iron tablet (Vitalea)
Tak silap yang ni untuk mantainkan HB. HB aku mantain 11 dan keatas dari awal. Tak pernah ade masalah bab HB ni. Kalau HB low, bahaya, boleh pitam tau. Take note mommies
3. Kalsium tablet (Ostematrik)
Tak perlu di war-warkan lagi. Ni penting untuk kesihatan tulang si ibu ye. Berkesan mencegah muscle cramp, "simpul biawak" dan sakit belakang yang extreme :)
4. Asid Folic (B-complex)
Ini penting bagi menstabilkan emosi ibu dan kandungan asid folic mencegah kecacatan kepada bayi dalam kandungan.
Elakkan demam kuning/ jaundice pada bayi
Masa mengandungkan Iskandar, kakak ipar ada bagitahu cara nak elakkan baby daripada kena demam kuning. Anak beliau aka Anak buah pengarang jantung aku si Luth memang tak kena kuning. Jadi, petua beliau adalah VALID! hehe
Amalkan makan madu 1 sudu dan jus pati delima setiap hari tanpa gagal. SIL aku makan buah delima fresh tu. Tapi aku takleh go la pulak makan buah delima ni. Rasa macam gigih semacam je kan, dengan biji-biji segala. Haha..
Jadi aku pi beli jus pati delima je. Sonang :)
So far petua ni menjadi dekat 2 orang.. Jadi, boleh la kalau-kalau korang nak ikhtiar. Mana tau menjadi jugak kat baby korang kan.
Oh ye, 2 minggu sebelum due, paksa laki korang belikan air kelapa fresh tau! Tanpa gula dan ais. Insyaallah, nanti kulit baby akan bersih dan cantik. Hadam ayat aku. PAKSA ye :p
Pilihan tempat bersalin
Tudiaa.. part ni memang best. Boleh jadi modal nak show off ye dak? hikhik..
Soalan feveret,
"weh, bersalin mana?"
"Prince court je!"
Wow sangat uolls...
Nasihat aku bagi adik-adik atau korang-korang semua. Pilih ikut KEMAMPUAN. Kalau ada bajet lebih, pilih la swasta, kalau bajet jenis ngam-ngam sui.. Hospital kerajaan pun not bad weh..
Ramai nak bersalin kat tempat yang glemer-glemer. Tapi, fulus kurang.Kesian laki korang berhutang sana sini nak langsaikan bil hospital. Kalau swasta ni, bersalin normal pun dah riban-riban. Ni kan pulak kalau czer. Boleh luruh bulu semua ..kikiki
Btw, aku macam pelik sikit, kawan aku yang bersalin hospital swasta semua kene czer. Kebetulan ke? Suddenly emergency la hape.. hmm..
Aku bersalin kat hospital kerajaan. Hospital Ampang. Asal Ampang je bunyi macam glemer. Hehe..
Bil aku tak sampai RM 50 ye. Wad selesa, 1 bilik bersalin 1 orang.. Ok la tu.
Nak duduk 1 malam je pun.
Kalau kat swasta ade pakej bersalin tak rasa sakit. Akak sanggup je bayar. Haha.. Tapi kalau bayar riban-riban, rasa sakit jugak, baiklah akak pilih untuk berjimat.
Again.. Pilihan dan kemampuan masing-masing. Kekadang, orang luar ni yang sebok-sebok bakar line. Kita dari elok-elok terus rasa nak show off beranak kat hospital paling mahal.. Haha.. I feel you ;p
Jangan lupa buka buku pink kat Klinik Ibu dan Anak
Ni pun penting ye adik-adik. Walaupun tak plan nak bersalin kat hospital kerajaan. In case ada emergency senang. Aku dulu bukak buku minggu ke-16.Lambat gila. Konon nak skip minum air gula yang pertama la. Nan hadoo... Kene jugak. Siap kene extra sekali lagi pulak tu! huhh! Sebab sample darah aku rosak.. Masa tu stress! Orang minum air gula 2 kali. Aku 3 kali. Sodap.. Werghh
Haa.. Ape lagi tips yang korang nak eh?
Drop je komen kat entry ni, nanti insyaallah aku akan jawab secepatnya :)
Oh ye, sebelum terlupa..
Kalau sesiapa nak tanya pasal set hamil dan berpantang Shaklee, boleh whatsapp aku ye. Super best price untuk reader blog ni.
Love u all..
Semoga bermanfaat :)
Mama Iskandar
0162156763
Assalamualaikum semua :)
Malam ni rasa macam nak bercerita pulak..
Sebenarnya, banyak je entry tertangguh, kalau nak di-list-kan, memang lah sampai kesudah tak habis-habis.. haha
Horror pulak rasanya..
Ada terbaca satu komen kat entry yang lepas-lepas. Mintak sambung cerita Bali!
Ohemji dik, akak pun dah ingat-ingat lupe je ha..
Kalau diizinkan innsyyaaaaAllah akak setelkan ye..
Sejak dah ada Iskandar, aku memang la tak ada masa nak mengadap benda lain selain dia. Ade je akal dia sekarang ni.
Haish, kalau terbayang rindu la pulak..
Pastu kan aku dah start kerja balik lepas habis cuti maternity.
Asal jumpa orang je, diorang tanya pengalaman aku lahirkan Iskandar.
I is cannot la kan kalau tak cerita details.. Hehe
Sebabnya, walaupun sakit gilos, itulah kenangan yang tak mungkin aku lupa sampai bila-bila. :')
Korang pun mesti nak tahu cerita dia kan?
Hehe.. Cerita mengandung aku skip dulu lah. Sebab tu 9 bulan punya kisah. Punya banyak tips aku nak kongsikan dengan korang especially yang baru kawen atau untuk yang bakal melahirkan anak pertama.
Tu aku share kemudian eh?
Ok. Jom start :)
Iskandar lahir 2 July jam12.30 tengah malam.
Kalau ikutkan due, memang prediction dia akan lahir 1 July pun.
So, takde masalah lah kat situ. Tersasar sehari je pun.
Eh bukan, lambat 30 minit je dari prediction. Hehe
Yang jadi masalahnya ialah hari sebelumnya tu lah.
Sehari sebelum tarikh due, aku ade checkup dekat Klinik Kesihatan.
Macam biase, doktor cek perut dan tanya,
"Dah ada tanda?"
Aku yang bluurr, "tanda bersalin tu macam mana doc? Tak tahu"
Straight to the point aku cakap. Haha.. Yelah, jangan la salahkan aku..
Secara teorinya, memang la aku tau tanda-tanda nak bersalin.
Tapi, secara TAK teorinya, aku tak rasa apa-apa pun.
Sakit ke, hape ke.. Tarak.. Ni patutnya esok nak beranak ni.
Takkan tak rasa kan. Aku ingat aku cyborg ke, tau-tau beranak je. Tak rasa sakit. haha
Doktor tu gelak gila tengok aku.
Dia cakap aku cool. Haha..
Gila tak cool, first time, sakit macam mana pun aku belum boleh bayang. So chill lah babe!
Pastu, dia cakap, dia bagi aku date lagi seminggu. Kalau esok tak sakit bersalin, raya ke-2 kene datang hospital untuk induced.
Aku ape lagi, OK doc. Ambik buku. Salam-salam selamat hari raya. Calooo.. Gitu.. Pastu aku ngan laki aku terus g jalan-jalan.
Konon nak bagi mudah bersalin la. Hiks
Bayangkan, aku tak macam orang nak bersalin, gigih lagi pi shopping tiles and barang-barang nak renovate rumah.
Husband aku risau. Aku masih lagi chill lah babe!
Gagah betul perempuan sorang ni :)
1 July
*****
Due date aku!
Haha, korang nak tahu, aku tak apply pun cuti.
Sebab aku ingat kalau beranak nanti maternity leave je lah terus.
Nan hadooo ye. Ko tak beranak lagi sila lah kerja. Padan muka!
Tapi kerja dari rumah la. Dapat kelonggaran kat situ.
Takkan bos tak bagi ye dak. Kang aku beranak kat opis baru ada akai. haha
Tapi, pagi tu.. Ada rasa lain macam sikit.
Bukan sakit. Tapi kerap gila pi toilet.
Setiap kali buang air, ade darah coklat-coklat and ada benda keluar.
O gosh!
Terus tanya MIL.
MIL kata nak beranak dah tu. Air ketuban dan keluar. Boleh dah nak pi hospital.
AAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Ceh.. jeritan konon. Tak ye..
Masih lagi chill la babe!
Kahkahkah..
Selamber, ambik towel. MANDI.
Ko jangan tak mandi ye adik-adik. Kang pitam doktor,nurse segala bagai kang.
Pastu kejut husband suruh dia siap.
Lalalala... Call kawan husband, nak bagitahu kat wife beliau yang kami nak datang.
Wife dia doktor kat Hospital Ampang. Oncall pulak haritu. Langkah kanan!
Jadi adalah tempat untuk bertanya. Takdelah blurr aku kat sana nanti :)
Sampai kat hospital, terus pi check.
Terus admitted sebab dah bukak 2cm and air ketuban habis terburai masa doktor cek jalan. Hadoi, part check jalan.. SAKIT MACAM #$%^&*(
Masa ni yang chill la babe! person dan bertukar ye. So not cool.
Sebelum hantar ke wad, doktor tu scan dulu.
Masa tu tau la berat baby 3.1kg. Doktor kata ok ni. Baby tak besar sangat. Sedang elok je berat ni.
Aku pandang husband.. Senyum kat dia..
Husband rileks je, sebab dia tengok aku OK.
Padahal, dia tak tahu.. Aku rasa nak bertumbuk je ngan doktor yang cek jalan tu.. Haha
Kat wad.. Aku lepak-lepak je sampai lah ada doktor datang cek pukul 3 petang.
Masa ni memang dah rasa sakit sikit-sikit.
Doktor cek jalan lagi ye.
Tapi sumpah, doktor ni lagi kasar. Sampai 2 kali seluk.
Yang first tu hape dia cek entah. Sabar jela.
Okey dah 4cm, terus dia tolak aku dalam LR.
Kat dalam LR husband boleh masuk dah.
Tak lama tu, bermula lah penantian penyeksaan aku. Waawawa
Masa ni takde chill chill dah eh. Aku rasa macam nak gile tahan sakit.
Sampai tak tau nak buat cane.
Nak guling tak leh.
Nak bangun tak leh.
Nak pi kencing pun tak boleh.
Dia keluarkan pakai tiub.. haha.. Terima kasih la..
Pastu kat tepi katil ade satu gas ni.
Yang pernah beranak tau la kot gas ape. Aku tak tahu nama dia.
Tak koserr aku nak tahu sebab masa tu, aku hampir sewel tahan sakit.Haha..
Doktor cakap kalau sakit sangat sedut gas tu. Tapi jangan banyak-banyak.
Tapi ade aku kisah. Tengah sakit ni.
Asal sakit je aku sedut gas tu. Sampai lama-lama aku rasa lalok!
Haha.. Serius doc!
Apa nama benda alah tu ha.. hahah
Husband aku sampai stress tunggu lama gila si Iskandar ni nak keluar.
Bila dia stress, dia sedut jugak gas tu! Gilo.. ahaha
Aku boleh dengar kot.
Masa tengah busy tahan sakit, aku dengar bunyi orang sedut gas. Laki aku memang takde keje betul. Dah la dia sedut lagi banyak dari aku.
Siapa yang nak beranak ni? Haha
Last-last dia pun lalok. Gelak sorang-sorang.
Ah sudah.. Tak koser aku nak layan orang gila ni.. :p
Memang lawak gila rasanya. wkwkwkwkwk
Aku sakit sampai lah pukul 11 lebih.
Bayangkan dari pukul 4 tu tahan contraction. Lama aku berjuang untuk anakanda ni.
Ni kalau besar nanti, degil tak dengar cakap, aku pukul bontot dia! ;p
Pastu dekat-dekat tengah malam tu.
JM datang cek aku, pastu dia cakap. OK dah 10cm!
Dup dap.. Dia mai dahhhhh...
Dia briefing sikit, suruh aku teran dah. 2 3 kali tak mau jugak.
Dia mintak air selusuh yang husband aku buatkan..
Then, dia suruh aku push masa rasa sakit tu datang..
Masa tu aku dengar nurse panggil laki aku, tengok kepala anak aku nak keluar dah.
Husband aku cakap nampak rambut dia lebat. Tapi aku kene push kuat lagi.
Serius, masa ni tak rasa sakit langsung. Rasa macam membuang air besar je.. Huhu
Memang meriah kat LB tu.
Tiba-tiba sampai aje pasukan sorak kat dalam bilik tu. Penuh nurse ngan JM. Haha
Macam main bola.
"Go!Go!Go!"
Bertepuk tangan diorang bagi semangat kat aku.
Team leader nye seharusnya husband aku. Dia sama naik dengan nurse-nurse semua.
Aku yang tengah teran boleh nak tergelak. Betul-betul dahsyat kekuatan seorang mak ni.
Masa hujung-hujung, aku nampak JM ni pegang gunting. Oh snapp!
Aku tengok je tangan dia mcm nak gunting..
Pastu rasa pedih sikit, tapi still boleh handle. Chill la babe! person is back!
Then sekali push je, lahirlah Iman Iskandar ke dunia :')
Welcome sayang!...
Dengan bertali pusat nurse letakkan Iskandar kat dada Mama.
Papa azankan then papa kene halau keluar.. Kihkih
Lepas dah bersih semua.. Nurse park troli aku kat luar LB..
Masa tu rasanya pukul 1 pagi kot.
Aku dengar la suara orang mengerang.. Ada yang menjerit..
Seremmmm bulu tengkuk aku.
Pastu suara nurse cakap..
"Eiii jangan jerit!"
Hahaha
Bukan suara hantu la weh.. Suara orang tahan sakit nak beranak daaa ~
Pukul 2.30 pagi, aku masuk wad dah.
Penat jangan kata la..
Memang penat rasa nak tido. Tapi tak selesa betul la.
Jahitan tu bila duduk rasa sakit.. Slow je kalau nak gerak.. Aiyaaa..
Pastu Iskandar duduk dalam bakul kat sebelah katil.
Papa dah balik sebab nak bawak uri balik.
Asal nak lelap.. Iskandar ekkk ekkk..
Ohemji.. Masa ni aku dah agak dah. The time has come bebeh!
Welcome to zaman tak boleh tido malam.. Welkam welkam..
Dan aku tak dapat tidur sampailahhhh aku discaj pukul 1 petang *_*
Berat dia 3.48kg!
Maybe masa last scan dia dah masuk laluan. So, tak dapat bacaan yang tepat.
Normal tak ambil ubat tahan sakit.
Baby sihat. Tak ada kuning.
Alhamdulillah.
Amanah pertama buat kami.
Precious baby lepas 2 tahun menunggu :)
Terima kasih atas doa kalian semua..
To-be-continued :)
Janjii aku akan sambung.. hahah
